春天代表性水果(春天代表性水果北方)

春天有哪些当季水果

杨桃、青枣、草莓、柑橘、荔枝、柠檬、芒果、李子、桃子等。

1、杨桃：杨桃一般指阳桃。

阳桃是酢浆草科阳桃属植物，乔木，高可达12米，分枝甚多；
树皮暗灰色，内皮淡黄色。

奇数羽状复叶，互生，全缘，卵形或椭圆形。

2、青枣：青枣是一种热带、亚热带水果。

果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。

3、草莓：草莓是多年生草本植物。

高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。

4、柑橘：柑橘是芸香科、柑橘属植物。

性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。

芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。

是热带、亚热带常绿果树（除枳以外），用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属。

5、荔枝：荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。

果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。

成熟时至鲜红色；
种子全部被肉质假种皮包裹。

花期春季，果期夏季。

春季水果都有哪些

春季水果都有哪些 春季水果都有哪些？现实生活中我们大部分人都很喜欢吃水果，很多人就会想在合适的季节里吃相应的水果，那么这些人就会有疑问，春季的水果都有哪些种类，那么下面就一起来看看春季水果都有哪些吧！ 春季水果都有哪些1 1、苹果 苹果可谓是我们最常见的水果之一了，春季水果有哪些品种中排名第一，苹果含有多种维生素、矿物质与粗纤维。

有便秘习惯的人群可以每天吃1到2个苹果，其中的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化与排便，还能养护调理肠胃。

正所谓“一天一苹果，医生远离我”。

2、草莓 中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，春季水果有哪些品种中必不可少草莓，吃点草莓可以起到抑制的作用。

草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

3、樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，它果实肉厚、味美多汁、营养丰富，铁含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，春季水果有哪些品种中还有樱桃，春天吃能健脾开胃、补中益气。

春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。

需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

4、桑葚 桑葚不仅是一种水果，更是一剂滋补良药，春季水果有哪些品种呢？桑葚就是其中之一，春天天气多变，易出现食欲不振的情况，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的'
消化，其味酸甜可口，有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。

而且，还能补血滋阴、生津止渴。

春季水果都有哪些2 1.火龙果 火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维。

初春的时候，人们常食火龙果的话，不仅可以促进肠胃蠕动，帮助人体消化，还可以很好的调理身体，抵御疾病的发生，可谓说是初春水果的不错选择。

2.芒果 芒果最大的价值就是其中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内转化之后，可以很好的增强人体的抵抗力，预防疾病的发生，除此之外，常食芒果还可以帮护肠胃。

所以说，在初春的时候，适量的吃芒果，对人体的帮助可是很大的。

3.苹果 生吃苹果还可以调理肠胃、促进代谢，对于排便开胃都有很好的功效。

而在初春的时候，常食苹果还可以提高身体的抵抗力，补充身体所需要的营养素，对抗病养生的帮助可谓说是很大的。

4.桑葚 桑葚是桑树的果实，春天正是它成熟的季节。

桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、生津止渴、促进消化、帮助排便等作用等作用，并能延缓衰老。

5.樱桃 营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

尤其是铁的含量，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。

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春季水果都有哪些

春季水果都有哪些 春季水果都有哪些？现实生活中我们大部分人都很喜欢吃水果，很多人就会想在合适的季节里吃相应的水果，那么这些人就会有疑问，春季的水果都有哪些种类，那么下面就一起来看看春季水果都有哪些吧！ 春季水果都有哪些1 1、苹果 苹果可谓是我们最常见的水果之一了，春季水果有哪些品种中排名第一，苹果含有多种维生素、矿物质与粗纤维。

有便秘习惯的人群可以每天吃1到2个苹果，其中的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化与排便，还能养护调理肠胃。

正所谓“一天一苹果，医生远离我”。

2、草莓 中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，春季水果有哪些品种中必不可少草莓，吃点草莓可以起到抑制的作用。

草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

3、樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，它果实肉厚、味美多汁、营养丰富，铁含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，春季水果有哪些品种中还有樱桃，春天吃能健脾开胃、补中益气。

春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。

需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

4、桑葚 桑葚不仅是一种水果，更是一剂滋补良药，春季水果有哪些品种呢？桑葚就是其中之一，春天天气多变，易出现食欲不振的情况，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的'
消化，其味酸甜可口，有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。

而且，还能补血滋阴、生津止渴。

春季水果都有哪些2 1.火龙果 火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维。

初春的时候，人们常食火龙果的话，不仅可以促进肠胃蠕动，帮助人体消化，还可以很好的调理身体，抵御疾病的发生，可谓说是初春水果的不错选择。

2.芒果 芒果最大的价值就是其中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内转化之后，可以很好的增强人体的抵抗力，预防疾病的发生，除此之外，常食芒果还可以帮护肠胃。

所以说，在初春的时候，适量的吃芒果，对人体的帮助可是很大的。

3.苹果 生吃苹果还可以调理肠胃、促进代谢，对于排便开胃都有很好的功效。

而在初春的时候，常食苹果还可以提高身体的抵抗力，补充身体所需要的营养素，对抗病养生的帮助可谓说是很大的。

4.桑葚 桑葚是桑树的果实，春天正是它成熟的季节。

桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、生津止渴、促进消化、帮助排便等作用等作用，并能延缓衰老。

5.樱桃 营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

尤其是铁的含量，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。

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冬季时令水果有哪些？

冬季时令水果有：1、甘蔗含有丰富的糖分、水分，还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖。

2、脐橙脐橙酸甜适度，汁多，富有香气，还可以用来做一些甜点，小朋友也是非常喜欢吃的。

3、山楂山楂含钙量很高，冬季也正是它的成熟期，用山楂还可以和苹果一起煮着吃，酸酸甜甜，味道非常可口。

4、青枣又被称台湾青枣、酸枣，属于鼠李科植物，每年12月到第二年3月成熟，它的果实外形和苹果很像，它的果皮呈绿色，果肉呈白色，果肉汁水很充足。

青枣的果肉中含有粗蛋白、粗纤维和多种氨基酸，营养成分很高。

5、芭乐果真的很好吃，有人形容它是冬日里“不冰的冰激淋”，倒也有点贴切。

它里面含有丰富的膳食纤维，维生素C以及花青素等多种营养元素，可以为我们的身体补充很好的营养。

春季水果都有哪些

春季水果都有哪些 春季水果都有哪些？现实生活中我们大部分人都很喜欢吃水果，很多人就会想在合适的季节里吃相应的水果，那么这些人就会有疑问，春季的水果都有哪些种类，那么下面就一起来看看春季水果都有哪些吧！ 春季水果都有哪些1 1、苹果 苹果可谓是我们最常见的水果之一了，春季水果有哪些品种中排名第一，苹果含有多种维生素、矿物质与粗纤维。

有便秘习惯的人群可以每天吃1到2个苹果，其中的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化与排便，还能养护调理肠胃。

正所谓“一天一苹果，医生远离我”。

2、草莓 中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，春季水果有哪些品种中必不可少草莓，吃点草莓可以起到抑制的作用。

草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

3、樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，它果实肉厚、味美多汁、营养丰富，铁含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，春季水果有哪些品种中还有樱桃，春天吃能健脾开胃、补中益气。

春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。

需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

4、桑葚 桑葚不仅是一种水果，更是一剂滋补良药，春季水果有哪些品种呢？桑葚就是其中之一，春天天气多变，易出现食欲不振的情况，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的'
消化，其味酸甜可口，有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。

而且，还能补血滋阴、生津止渴。

春季水果都有哪些2 1.火龙果 火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维。

初春的时候，人们常食火龙果的话，不仅可以促进肠胃蠕动，帮助人体消化，还可以很好的调理身体，抵御疾病的发生，可谓说是初春水果的不错选择。

2.芒果 芒果最大的价值就是其中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内转化之后，可以很好的增强人体的抵抗力，预防疾病的发生，除此之外，常食芒果还可以帮护肠胃。

所以说，在初春的时候，适量的吃芒果，对人体的帮助可是很大的。

3.苹果 生吃苹果还可以调理肠胃、促进代谢，对于排便开胃都有很好的功效。

而在初春的时候，常食苹果还可以提高身体的抵抗力，补充身体所需要的营养素，对抗病养生的帮助可谓说是很大的。

4.桑葚 桑葚是桑树的果实，春天正是它成熟的季节。

桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、生津止渴、促进消化、帮助排便等作用等作用，并能延缓衰老。

5.樱桃 营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

尤其是铁的含量，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。

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冬季盛产什么水果？

冬季盛产的水果：1、橘子冬季最常见的水果，中国是橘子果的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史。

橘子颜色鲜艳，酸甜可口，一般呈橘黄色，是人们生活中最常见的水果之一，果皮可入药。

2、柚子花期4-5月，果期9-12月。

中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培，东南亚各国有栽种。

果肉含维生素C较高，有消食、解酒毒功效。

3、橙子起源于东南亚。

橙树属小乔木。

果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。

花期4-5月，果期10-11月。

4、雪莲果原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。

雪莲果块根皮薄汁多、无渣，不仅可削皮直接生食、配菜还可以做成熟食。