关于减肥的书(关于减肥的书籍推荐)
冯雪每年帮上万人成功减肥，而且不反弹。
更让你欢喜的是你可以吃饱，不同节食，火锅之类的不用放弃。
很多知名人士都跟着冯雪的方法成功减肥，而这本书也得到了很多专业内权威人士的推荐。
其实，减肥没有那么难，我们来看看冯雪...。
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1rkmm6U2dDvK1obPP49Kkjw 密码：uqex书名：一万种减肥方法作者：莫秀梅豆瓣评分：6.9出版社：广东科技出版社出版年份：2013-11-1页数：211内容简介：不是所有的减肥方法都适合你，但总有一种最适合你！医学博士从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。
无论你是虚胖、实胖，还是喝水都会胖，医学博士都有方法！每一种方法都经过医学验证，安全有效；
每一种方法都选自天然食材，便宜好用；
每一种方法都为你量身打造，温和舒适。
本书是你不同时期、不同阶段的减肥必备，随手翻阅，随时燃烧脂肪、增强信心，想瘦就瘦！翻开本书，发现最适合自己的减肥方法，从此让减肥变轻松、变简单！作者简介：医学博士莫秀梅（中华人民共和国执业医师编号：141440000302273）国内女性最信赖的美容保健专家，在女性瘦身、美容、排毒、保健等领域均深有研究，擅长通过体质调理解决女性身体上的各种疑难，并掌握大量临床诊治经验。
现就职于广东省中医院，著有《一万种补水方法》《一万种美白方法》《很老很老的老偏方，护肤难题一扫光》等女性美容保健类图书，长期占据各大图书畅销榜，深受女性读者的爱戴。
◆单身狗的减肥计划：一份可行又实际的代餐方案 对于中国接近1亿的胖人来说，为了健康，理应“生命不息，减重不止”。
是什么能让你变瘦？为什么你之前会减肥失败？怎么做才能防止体重反弹？排毒瘦身靠谱吗？这本书系统讲述...。
