卫生小常识简短(卫生小常识内容)
个人卫生小常识
1、养成饭前洗手好习惯,减少细菌接触。
2、刷牙洗脸是每天必须做的,可以给人留下好印象。
3、注意洗脚,脚部卫生与护理。
4、勤剪指甲,勤刮胡须,养成好的习惯。
5、注意贴身衣物干净整洁,勤换洗。
6、打扫个人居室,保持居住环境健康卫生。
卫生卫生指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称。
一般指为增进人体健康,预防疾病,改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施,包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。
卫生常识有哪些
1、不随地吐痰,甩鼻涕;
2、定期洗澡、洗头发;
3、不对别人咳嗽,打喷嚏;
4、不随地大小便,不乱扔废品;
5、饭前、便后要洗手;
6、不喝不洁净水;
7、不吸烟,不酗酒;
8、每天开窗勤通风;
9、每天早晚刷牙;
10、定期理发、剪指甲;
11、每天起床要叠好被子等。
看似健康的“卫生习惯”1、用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上,进入人体会影响健康。
所以,用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2、用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。
如不经常消毒、清洗或晾晒,潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。
与其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更卫生。
3、用纱罩罩食物:夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染,但不能一盖了之。
因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。
所以,应多管齐下采取防蝇措施,最好将苍蝇拒之门外。
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个人卫生小常识
1、养成饭前洗手好习惯,减少细菌接触。
2、刷牙洗脸是每天必须做的,可以给人留下好印象。
3、注意洗脚,脚部卫生与护理。
4、勤剪指甲,勤刮胡须,养成好的习惯。
5、注意贴身衣物干净整洁,勤换洗。
6、打扫个人居室,保持居住环境健康卫生。
卫生卫生指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称。
一般指为增进人体健康,预防疾病,改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施,包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。
小学生卫生小常识
1、养成良好的饮食习惯。
吃东西时要细嚼慢咽,要专心吃饭不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;
一日三餐定时定量,早餐要吃好,午餐要饱,晚餐要吃少,不能暴饮暴食。
2、养成饭前便后洗手的好习惯。
人的双手每天都会接触各种各样的东西。
就会沾染各种病菌、病毒和寄生虫卵。
所以在吃东西以前一定要认真用肥皂或洗手液洗净双手,并冲洗干净,这样才能减少"
病从口入"
的可能。
3、生吃瓜果一定要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还会有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
4、不要吃腐烂变质的食物。
因为食物腐烂后,就会出现味道变酸、变苦并散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒引起呕吐、腹痛、腹泻等消化道疾病。
5、不能随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品是三无产品,生产环境十分脏乱,饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会对身体产生危害,影响我们的健康。
6、不喝生水。
水是否干净,用肉眼很难分辨清楚,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。
经过高温加热的白开水对人体危害最小,所以我们就可以每天多喝白开水,帮助身体代谢。
卫生小口诀4句有哪些?
卫生小口诀1有:一二三四五六七,讲究卫生数第一。
饭前便后要洗手,疾病不会跟着走。
随地吐痰不卫生,痰液带着坏细菌。
果皮纸屑别乱扔,环境卫生人人争。
卫生小口诀2有:大灾之后防大疫,防病措施要牢记。
不喝生水喝开水,饮水消毒要坚持。
大便小便进厕所,保护水源是关键。
垃圾堆放要集中,灭蚊灭蝇是重点。
卫生小口诀3有:你拍一,我拍一,不要乱吃脏东西。
你拍二,我拍二,别坐地上坐板凳。
你拍三,我拍三,天天都要洗衣衫。
你拍四,我拍四,别在墙上乱写字。
卫生口诀八句是什么?
1、常通风、戴口罩,七步洗手不能少。
2、一米线、不聚集,社交距离要保持。
3、早报告、不隐瞒,坚持测温早就医。
4、受管控、多理解,积极配合管控查。
5、不出门、陪家人,健康亲情两不误。
6、好地方、我的家,守护健康靠大家。
7、别乱摸,多通风,不扎堆,少闲逛。
8、多锻炼,重营养;
不舒服,早发现。
9、若接触,还发热,发热门诊去就诊。