女性成长类书籍(女性成长类书籍推荐)-稻草人资讯

女性成长必看的八本书

2023女性成长必读八本书1、《女孩之城》作者：伊丽莎白·吉尔伯特简介：在女性欲望仍受到控制的今天，这是一个关于认识并拥抱自己的女性的故事。

书中的主人公薇薇安和她身边的女性朋友们不会简单地忍受：她们茁壮成长，她们跳舞，她们生活。

终其一生，薇薇安都没有成为那个时代所希望她成为的“淑女”，但这个世界多了一个真实的薇薇安，她循着内心的火焰度过了一生。

2、《一间只属于自己的房间》作者：弗吉尼亚·伍尔夫简介：伍尔夫讲述了在男权社会中，女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题：提出女性要认清自身的境遇，积极争取独立的经济力量和社会地位，独立思考，自由生活，发挥出女性的最大优势，成就自我。

3、《自控力》作者：凯利·麦格尼格尔本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要，又应该如何培养自控力，拿回人生主权。

有趣又实用，熬夜读完它。

4、《娱乐至死》作者：尼尔·波兹曼内容简介：有两种方法可以让文化精神枯萎，一种是奥威尔式的，文化成为一个监狱，另一种是赫胥黏式的，文化成为一场滑稽戏。

《娱乐至死》想告大家可能成为现实的，是赫胥黏的预言，不是奥威尔的预言：毁掉我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西。

5、《贪婪的多巴胺》作者：丹尼尔·利伯曼内容简介：为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构，多巴胺。

这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方方面面。

充分了解这种物质是如何影响我们的情绪、决策和生活的，能够帮助我们充分发挥大脑的潜在功能，提高效率，获得更好的表现。

6、《当下的力量》作者：埃克哈特·托利《当下的力量》堪称心灵读物经典，英文版自2004年出版至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。

作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。

我们忘不掉过去，更担心未来。

但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。

通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。

在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

7、《掌控习惯》作者：詹姆斯·克利尔由内而外的改变比克制更有效。

为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。

习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。

提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。

这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路，提示、渴求、反应、奖赏。

提示、渴求、反应、奖赏，并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。

8、《影响力》作者：罗伯特·西奥迪尼简介：心理学、营销学、人际交往术三合一的一本经典书籍。

无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人，这都是一本基本的必读书，是你理解他人心理的基石。

心理学家罗伯特·西奥迪尼为我们解释了为什么有些人具有说服力，而我们总是容易上当受骗。

隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理武器，正是这一切的根源。

谁能说说女性成长书籍推荐什么呢？

女人有十分美丽，但如果远离书籍，将失掉七分内蕴。

读书的女人是美丽的。

9本最适合女性成长的经典之作，多忙也请不要忘记品读。

女性必读原著：《倾城之恋》“全中国组合”哪些板块被看好？广告“全中国组合”哪些板块被看好？改编电影：《倾城之恋》(1984)”你如果认识从前的我，也许你会原谅现在的我。

”张爱玲《倾城之恋》---女性独立“他经常哭泣，因为他没有勇气突破自己的恐惧来爱。

”杜拉斯《永远的情人》---现实海蒂《性学报告》---女性关于自我的认知每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。

迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

村上春树《挪威的森林》---关于爱情和自我成长渡边淳一《男人这东西》---了解男人“夫妇关系，不是一年两年的关系。

双方既然要共同生活几十年，度过大半个人生，那么相互间保持一定的紧张感和神秘感，以便互相保持性魅力是十分必要的。

”钱钟书《围城》---了解婚姻，看透爱情“我们根本就生活在一个悲剧的时代，因此我们不愿惊惶。

大灾难已经来临，我们处于废墟之中，我们开始建立一些新的小小的栖息地，怀抱一些新的微小的希望。

这是一种颇为艰难的工作。

现在没有一条通向未来的康庄大道，但是我们却迂回前进，或攀援障碍而过。

不管天翻地覆，我们都得生活。

"
。

8本女性成长书籍

假期里购买了一套关于女性成长的书籍，其中包括:《女人的活法》、《卡耐基写给女人的幸福忠告》、《别睡太晚
别爱太满（女人幸福一生的必修课）》、《所谓情商高，就是会说话》、《生活需要仪式感》、《做个会说话会表达的女人》、《做一个有才情的女子》、《余生很贵，请勿浪费》这八本，读完真的是获益匪浅，对于我来说，让我意识到了自己存在的一些问题，而且也是可以轻松去改变的。

这些书看来是励志心灵鸡汤类的，确实很“好喝”，其中的好多道理我无法在这里一一写下，但都记在了心里，然后慢慢地内化到行动上。

生活中的很多问题和情况都是可以在书中寻找到答案的，作为女人，完全可以多读一些书，起码我们不说怎样的“腹有诗书气自华”，但总归是要把事业、家庭和生活打理得井井有条一些吧，总归是要为自己而活吧，总归是要独立吧……其实作为女人真的不容易，虽然我自己现在还没有成家，没有体会到生活的辛苦，但最起码现在我将自己照顾的足够好，自己的生活安排得足够好，工作稳定，经济自由且独立。

但是我还不能停下学习和进步的脚步，因为我相信“你若盛开，清风自来”，什么样的人会接触到不同层级的人，也就是所谓的社交圈子不同，我们只有先让自己的眼界和格局上升了、扩大了，才能够接触到更高级圈子中的人，包括我自己的缘分也是一样，我要先将自己变得更优秀，然后值得拥有更优秀的人，也将自己的优秀带给别人。

【书单推荐】女性必读八本心灵成长书籍

1、《芬芳下半场》这本书是芭比•
史密斯（Patricia ”Poppy” Smith）写的。

芭比是一位极有智慧与活力的讲员及作家。

她曾带领查经班，也经常在世界各地的女性会议、退休会和工作坊中演讲，备受欢迎与赞誉。

她出生于英国，嫁给美国医生吉姆。

目前育有一男一女。

女人们随着时光的流逝，每当在镜中打量自己容颜的时候，常会怀疑自己是否是镜子中的那个自己，或会讶异于自己的儿女已经窜出那么高，也有的姐妹们不解为何有的女性未老先衰，有的却更显容光焕发。

这些反省、评估、焦虑等，林林总总造成女人迈入“焦灼的中年期”。

《芬芳下半场》这本书能激励女人重新审视中年人生，并以崭新的洞见，扭转这段岁月成为一生的黄金期。

也帮助男人了解妻子的内心世界，建立更新、美好的婚姻生活。

2、《麻雀变凤凰》这本书是由约翰•
艾杰奇（John Eldredge）和史黛西•
艾杰奇（Stasi Eldredge）共同著作的。

约翰•
艾杰奇（John Eldredge），身兼作家、辅导及讲员的多重角色。

在美国爱家基金会（Focus on the Family Institute）担任专属讲员和作家多年。

而史黛西•
艾杰奇（Stasi Eldredge）是“蒙赎之心”妇女事工的领导人之一，最喜欢的是上帝爱她。

《麻雀变凤凰》共八章，这本书如同一面明亮的镜子，照见女性的过去和未来。

而这本书又如同一味良药，作者用自己的经历告诉女性上帝用女性期待的浪漫方式特别地爱着女人。

作者鼓励女性敞开内心隐秘的堡垒，信靠耶稣，在女性点点滴滴的生活中迎接耶稣的医治，享受上帝完全的爱。

3、《态度，决定了你的高度》这本书的作者是施以诺，他生长在台北市的一个小康家庭，台湾彰化县鹿港镇人。

施以诺曾以英文、中文发表了数篇与医疗相关的学术论文，并曾多次担任医疗研习会讲员。

在文艺创作方面，他亦著有《态度决定了你的高度》、《心灵小点心》等多部作品，曾荣获金石堂网络书店五颗星推荐，CCLM畅销书排行榜第一名。

本书内容共分为五方面来：面对坏事的态度，决定了你心情的高度独门妙方：每天睡觉前先想出三件事来默默感恩、把“吃亏”当作“吃补”、要有“大不了回到原点”的豁达观。

做人的态度，决定了名声的高度独门妙方：翘翘板互惠原则、要“厚”不要黑、话讲八分满。

做事的态度，决定了你成就的高度独门妙方：十个60分不如六个100分、跳出原来的框框、如果当不成巨人，那就叠罗汉吧！对生活的态度，决定了你活着的品质独门妙方：拥有一颗喜“阅”的心、宽恕是一把梯子。

对信仰的态度，决定了你生命的高度。

4、《气质，是的品牌》该书作者也为施以诺，台湾彰化县鹿港镇人。

这本书认为，很多时候，人们常常都是“言者无心，听者有意；
做着无心，看者有意”，听着听着，看着看着，就用自己主观的成见去作负面的解读，否定一个人，进而加深了心中对他的排斥。

该书观点认为，主观是一种暴力！是一种非理性的无形蹂躏。

该书告诫读者千万不要单凭一个人的外表、出身或无心之举，去否定他。

5、《女人误信的谎言》这本书的作者是狄楠熙，狄楠熙是一位有名的讲员。

每一位女性都渴望拥有自由和喜乐，但事实上，我们的人生却常常充满无力感，被恐惧、失败与伤痛所奴役。

本书检视今日女性最常相信同时也是毁灭性的40个属灵生命的谎言，深入剖析谎言的来源和受其挟制的过程，并为女性最终指出了得着自由的途径。

6、《女性心灵故事》这本书的作者是葛爱丽（Alice Gray），她是一位能鼓舞人心的演说家，也是畅销书《心灵故事》系列的编者。

20多年来，葛爱丽一直以生动有力的故事来阐明人生的追求。

她目前和她的先生爱尔住在美国俄勒冈州宁静的乡间。

这是一本从以女性视角审视人生的故事书，由100多则简朴动人、蕴含深刻哲理的故事组成。

全书分为友情、爱、鼓励、美德、初为人母、回忆、生命、信心等八个篇章。

透过不同当事人的人生经历、平凡却温馨的行动，让人看到女性伟大珍贵的品格；
并在温暖而朴实的文字中传达出爱的信念，以及对于人生的美好盼望。

不论是一个人安静地阅读，还是与朋友和家人一起分享，这些针对女性的故事都焕发着永恒的魅力和馨香，可以抚慰和提升女性读者的心灵。

7、《稳行高处》这本书的作者是汉娜•
何娜德（Hannah Hurnard），汉娜以自己的经历为蓝本写下《稳行高处》，为那些如今仍在死荫幽谷中的人们带来安慰和盼望。

本书出版后引起巨大轰动，被评为当代英美文学名著，英文版销售逾300万册。

她曾是一个普通得不能再普通的女孩子。

她长相平平，资质平平，甚至因为口吃而有严重的社交障碍。

在她人生中的前19年，自卑与绝望笼罩着她，虽然出身于基督徒家庭，她完全感受不到上帝的存在，非常痛苦。

直到那一年，她遇到了生命的大牧者，生命发生了奇迹般的改变。

从此，“惊恐小姐”走上了攀登顶峰的道路，在“忧伤”与“苦难”的陪伴下，历经艰难险阻，终于成为“恩荣”。

8、《香草山》这本书的作者是余杰，当代作家。

1973年10月3日生于成都平原的小镇。

1992年考入北京大学中文系，2000年获文学硕士学位。

他在1998年出版散文随笔集《火与冰》，引起巨大反响。

此后三年间，先后出版了《文明的创痛》、《说，还是不说》、《尴尬时代》、《想飞的翅膀》、《爱与痛的边缘》和《老鼠爱大米》等作品。

《香草山》是作者余杰的一部自传性质的爱情小说。

男女主人公廷生、宁萱从不相识到相识，从一般朋友一步跨越到亲密恋人，自是有很多浪漫和传奇色彩，但是，作者并不是要刻意表现他的恋爱生涯，而是在诠释“我们”为什么爱，为什么“我们”爱的背后不仅仅是甜蜜，而且还有无尽的叹息和受苦、奋斗、不可战胜的渴望实现人生价值的自由灵魂。

女人看什么书可以提升自己

女人提升自己可以读的书有:《倾城之恋》、《围城》、《人性的弱点》、《人际交往心理学》、《菜根谭》以及四大名著等等。

1、《倾城之恋》张爱玲《倾城之恋》是一个动听的而又近人情的故事。

“传奇里的倾国倾城的人大抵如此。

到处都是传奇，可不见得有这么圆满的收场。

胡琴咿咿哑哑拉着，在万盏灯的夜晚，拉过来又拉过去，说不尽的苍凉的故事。

2、《围城》钱钟书《围城》是钱钟书的一部长篇小说，堪称中国现当代长篇小说的经典。

小说塑造了抗战开初一类知识分子的群像，生动反映了在国家特定时期，特殊人群的行为操守、以及困惑。

从另一个角度记述了当时的情景、氛围。

虽然有具体的历史背景，但这部小说揭示的是人群的弱点。

3、《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使你更好了解你自己，认识你自己，才能对自己有更全面客观的评价，能够更好地完善自己，提升自己充实自己4、《人际交往心理学》察言观色，一举一动其实都能表达出一个人的内心，女人若能看穿别人的内心，更深得领导心意，读懂这本书，你会发现，在职场上，你其实可以更加容易读懂别人的心，即使他还没说出一句话。

读完这本书，无论是情商智商，都能提升不少。

5、四大名著四大名著是经典中的经典，西游记，三国演义，都是十分值得学习的，无论是在职场上还是教育孩子，四大名著，也是十分实用，永远都不会过时。

6、《菜根谭》这个书贯彻一个思想，如何培养自己的道德情操和心理品质，如何处理人际关系，如何面对人生的酸甜苦辣，养成一个充满智慧的人格，让你做事做人更加靠谱。

令你成为一名有目标，理性的女人。

女人应该读什么书提升自己