让你坚持每天跑步的动力是什么？
2022-09-18
14 阅读
人年轻的时候根本不知道自己需要什么，完全是被外界的因素所困扰，所诱惑，看着别人，所拥有的财富，或者是所拥有的权势，盲目的崇拜跟随，然后不断的攫取，在不断追求、满足、又空虚、失望中循环。
在这个过程中，往往是迷失了自己，根本找不到方向。
在随着年纪的增长之后，你会慢慢看清生活的本质，发现其实最重要的就是你健康和家人幸福美满。
慢慢的你开始过自己想要的生活，不再去敷l衍她了，也不再去委屈自己。
就如爱上跑步，开始的时候是为了减肥，到后来养成习惯，享受到自律带来的精神层次的愉悦，是对自我的重新认知，心随我动任由多巴胺释放，感受精神与肉体自由。
世间所有的美好，皆在于你对世界的看法。
