神经衰弱,睡眠浅,易醒怎么办?
 2022-10-06
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                                                    要加强锻炼!可以使用疲劳法来促进睡眠。
一般神经衰弱都是想得太多、太投入了。
用锻炼身体的方法来调节身体,再辅之于必要的药物治疗。
这样神经衰弱也可治好,睡眠也好了!
要加强锻炼!可以使用疲劳法来促进睡眠。
一般神经衰弱都是想得太多、太投入了。
用锻炼身体的方法来调节身体,再辅之于必要的药物治疗。
这样神经衰弱也可治好,睡眠也好了!
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