2024-06-09

网球正手削球

网球正手削球注意事项:握拍:放松,再放松,只要保证击球时拍子不脱手就可以。 引拍结束时,侧身,重心完全在后脚,手腕后仰使拍头指向后方。 转身,在向前挥拍开始前重心移动到前脚。身体带动手臂手腕,旋转球拍,拍头产生快速的角速度。别刻意固定手腕,也不要故意转动手腕

小草 · 159

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