2023-12-06

怎样练成艾弗森的小腿

1、小腿细是天生了,不是后天训练出来的2、黑人的小腿细,是因为他们的跟腱长,跟腱的地方没有肉,所以细3、而人的跟腱长短是天生的,不是靠后天能够训练出来的,这就是为什么有的人天生弹跳就好,有的人天生弹跳差所以弹跳一半是天生的,通过训练可以提高,但幅度有限,所以

小草 · 71

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