青少年近视矫正方法
2025-09-25
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青少年近视矫正方法主要包括以下几种：首先，合理调整用眼习惯，保持正确的坐姿，阅读距离保持30厘米左右，避免长时间近距离用眼。其次，定期进行视力检查，一旦发现视力下降，及时采取措施。此外，可以采用佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正，选择合适的度数和镜片材质。还可以尝试药物治疗，如阿托品滴眼液等，但需在医生指导下使用。最后，进行视力训练，如眼保健操、远近交替看等，以增强眼肌调节能力。总之，青少年近视矫正需要综合多种方法，关注用眼卫生，预防近视加深。
