断舍离对应三字(断舍离完整版电子书)
大多数是因为前者活得“低级”，因为他们拿得起，却放不下，后者活得“高级”，因为他们拿得起放得下。
人生不可能什么都得到，想要活得高级，就要明白“算了吧、过去了”这三字“箴言”，学会泰然的放下和从头开始决心。
放下一个人，只需要做到这一点，你知道是什么吗？
人跟人总是很不一样，有些人擅长遗忘，有些人则擅长珍藏。
总有那么一些人，当曾经爱过一个人，不管那个人当初喜不喜欢自己，最后又是怎么辜负了自己，在分开以后，他都依然还是放不下，忘不掉。
曾经偶然结识的一个男性朋友，他就是如此，二十来岁时，他非常用心地爱过一个姑娘，并一心想着要和姑娘过一生，然而在他买好戒指准备求婚时，姑娘却背叛他，和别人在一起了。
在那之后，他虽然扔掉了戒指，但是却一直都未曾忘掉过去的那些回忆，一直活在回忆当中，十年过去了，也依旧还是没有走出来，也不曾再去爱过谁，他说他实在是放不下。
对于放不下的人来说，放下仿佛是一件那么难的事情，仿佛一辈子也都根本就做不到放下。
可实际上，从来都并不是放下太难，只是身在此中的人太过于执念，根本就并不想放下罢了。
也还是刚提到的那位朋友，十年间他一直都不曾放下，直到后来有一天，他偶然间在街上遇见了前任，看着她牵着一个小孩，已然臃肿的身材，他内心所有的情绪，瞬间就全都消散了。
不是因为前任已不是当初的模样，只是那个瞬间，他好像突然间就明白了，明白了他所想念的并不是前任，只是遗失的曾经，明白了自从分手那一刻开始，他们早已奔向了不同的人生。
也就是在那天过后，他再也没有想念过，一下子就真的忘记了前任，放下了前任，甚至后来，他还和一个别人给他介绍的女人结了婚，一直很是珍视那个女人，那个家庭。
总有人在说，放下一个人最好的方法，是时间和新欢，可是对于有些人来说，即使时间过去再久，那个人依旧是心里的一道坎，不管新欢再怎么好，他也依旧还是会对旧人心心念念。
真正治愈一个人的，从来都并不是时间，也并不是新欢，而是自己要真的愿意放下，要真的打从心里，想清楚想明白。
放下一个人，可以是很难，也可以很简单，正所谓一念起，天涯咫尺，一念灭，咫尺天涯，只要你愿意接受你们已经成为了过去，能做到灭了自己的念想，那么遗忘不过是瞬间的事。
人间失格里有句话，仅一夜之间，我的心判若两人。
你可以仅仅因为几个瞬间，就喜欢上一个人，其实你同样也可以只用几个瞬间，就放下一个人。
爱情这种事情，想不明白，你就会一直卡在里面，怎么也走不出来，可是一旦你想明白了，往往一下子，你也就可以让自己赶紧解脱出来。
在感情当中，每个人的确是该深情一点，不该轻易去爱一个人，又轻易就放下了一个人，但是对于一个明知道不可能，已经成为了过往的人，你其实也不必留念。
固执地念着一个不可能的人，一个早已经奔向别人的人，那除了让你一直活得郁郁寡欢，让你没有办法去过好当下的日子，珍惜眼前该珍惜的人，并没有任何积极的意义。
人生短短几十年，该清理的就要及时清理，该忘记的就要及时忘记，该放下的就要及时放下，所有过往，皆为序幕，你该把握当下，该好好去赢得一个未来。
倘若想真正放下一个人，应该做到哪三个字？
都说爱上一个人很容易，而放下一个人却很难。
有些时候爱上一个人只需要一瞬间，因为心动就是发生在瞬间，而相爱过之后要放下，却很难，有些人一转身就花了一辈子。
爱情往往不会轻易的就让人如愿以偿了，很多时候，你以为你会和对方过一辈子，但是，最后和他步入婚姻殿堂的那个人却不是你，甚至你都不知道你们最后怎么就散了，明明心里还是放不下，但是，你们却早已各自天涯。
有人在分手之后，就会用各种方式逼着自己去努力的忘记对方，可是这样往往会适得其反，你越是想要忘记，就会越忘不了，越放不下，当然了，也有人在分手之后会拉黑对方所有的通讯方式或是删除，亦或是不联系，但是，这样真的能够做到真正的放下吗？答案显然是不能的，这只是自欺欺人的一种方式。
感情里，真正放下一个人，不是拉黑删除不联系，而是做到这“
三个字”
。
1、不牵挂在两个人相爱的时候，我们心里总会牵挂着对方，一旦离开，就会特别的想念，会不停地想着对方，念着对方，会去想对方此时此刻正在做些什么，有没有想自己…
…
当然了，这是恋爱时恋人之间很正常的一个表现，但是，分手之后，你若是做不到真正的放下，你还是会去想念对方，会去想这些事情，因为你跟就放不下他。
而真正的放下，就是断了这份牵挂，从此他就是他，而你就是你，他的事情不再和你有关，你也不必再为他操心，你们从分开的时候，就不再是一个共同体了，而是变成了一个个体，你们以后会有自己的生活和所爱之人。
2、不想念想念是情不自禁的事情，但是，真正的放下，就要从不想念开始，当你不再想念一个人的时候，你自己都会轻松很多，当然了，这种不想念，不是故意去拉黑删除对方或是不主动的联系对方，而是真的不想念，把他从自己的大脑中自动的移除。
无论你有没有在忙碌，你都不会再想起他这个人了，或许偶尔会想起，但是，心里却不会再有波澜，心里的那个地方也不会再痛了，只剩下平静，若是你能够做到这样，那么，很显然，你是真的已经放下了。
3、不担心爱着他的时候，总爱为他操心，一旦联系不上他的时候，就会胡思乱想，免不了要为他担心。
而分开之后，他的事情自然是再也与你无关了，因为你已经成为了那个和他无关紧要的人。
但是，若是无法做到真正的放下，你即便是和他分手了，也会为他担心，而真正的放下，就是不再为他担心，即便是听朋友谈起他的一些冒险经历，你也不会再为他担心了，就像听着一个陌生人的故事一样。
若是这样，那么，你是真的放下了他这个人，也放下了你们之间的那段感情。
放下一个深爱过的人，其实，只要做到哪三个点就足够了？
放下一个深爱过的人，其实，只要做到哪三个点就足够了？01、不过分奢求两人在一起没有结果，就得先看清这件事情，即便凑合在一起也没什么将来，为何不和平分手。
要记住，真真正正可以被分开的，都不是对的人，即然客观事实早已这般，就需要学好从容应对，洒脱离去。
即然在一起的情况下，早已努力过了，可是还是没有做到自身理想化的情况，就表明这一段感情并不适合。
真正好的感情，是对方能够互相切合，不容易由于一点小事就被分开，可以经历过挫败和磨练的感情，才是确实感情。
因此对早已分开的感情，最好的方式便是相忘江湖。
无论你是不是很放不下一个人，都不要太过去奢求，如此只能减少个人价值，让别人觉得你便宜，离不他，更为看不上你。
爱一个人能够，可是不可以低到尘埃里，要不然没有人会爱着你。
02、不一味打搅即然早已分开了，就表明彼此之间不适合，也不是对的人。
如果还忘不掉，一味纠缠不清，结论便是给另一方又一次伤害你的可能。
因为一个人即然评定了你不是他要想的人，再怎么委屈求全都没有用。
你觉得你的付出，挽留会使他和好如初，却不知这类看起来痴心的方法，会使你最终一丝体面地消耗殆尽。
一个人挑选跟你分开，就早已表明他没爱你那么多，才能愿意离去。
要想真正的的从一段错误的感情走出来，满血复活最好的方式便是学会放下，从来不打搅逐渐。
针对以往这些难忘的回忆，就默默的藏在心底，不要去回味无穷，要永久性保存。
慢慢的去走出去，有着自己的生活，才是最幸福的生活心态。
03、不一味回过头来再看在这个世界上，每个人都历经一2段感情，感情不成功没什么的，就作为生活的一种历经，教你怎样看清一个人。
应对一段错误的感情，无论有多么的割舍不下，都要学会放下，终究守在从前的日里头，无法好好过日子，何况是一段错的岁月。
即然无法在一起，也没必需念念不忘的，要学会向前看，才有更好的生活。
学好向前看，把悲痛转换为能源，好好的爱自己，让自已变得更好，去遇到更强的人，有着更强的人生，才是一个人应当有些心态。
怎样才能放下一个深爱过的人，要做到哪三个字？
不管情路是一帆风顺还是百经坎坷，每个人心中应该都有过一个真心爱过的人。
爱人的时候不觉得，分开才知道，有一种苦，叫难忘。
付出的爱意就好比泼出去的水，肯定是难以收回的，而爱情不是说从一开始就能注定结局，很多人在一起蹉跎了数年，却在临门一脚时选择了放弃。
那么，心中有一道白月光，该怎么去展开下一段感情呢？我们都被难忘折磨，殊不知折磨自己的并不是情感，而是自我本身。
其实，要说如何放下一个深爱过的人？做到这三个字就够了。
不强求徐真意分手一年了，前半年她几乎都处于一种放空的状态，她和前男友从高中时期就在一起了，两人为这段感情的付出都是有目共睹的，本以为终于要修成正果，但还是分手了。
分手之后，徐真意觉得还有转圜的余地，所以她每天都在联系前男友，企图让他回心转意。
但没想到的是，前男友却直接把她拉黑了。
然而，徐真意还是不死心，她跑去前男友家里找过他几次，但都遭到了冷漠回绝。
后来徐真意想通了，她不再去强求这一段感情，不仅是放过了前男友，更是放过了自己。
其实，很多时候我们再说放不下前任，无非是自己画地为牢，把自己牢牢禁锢住了。
事实上，能够做到“
不强求”
，也就算是和过去说再见了。
不少人在分手之后，心中依然想着前任，明明心里比谁都清楚，两人之间再无可能，但还是忍不住要去强行挽留。
这样的做法看似痴情，但却是把你们最后的一丝体面，都消磨殆尽。
所以，放下深爱之人最好的做法就是莫要强求，让他归于人海，也还自己一片安静。
不打扰谢承说，他现在偶尔还是会想起初恋的容颜，毕竟她是自己唯一深爱过的女人。
两人在一起经过了很多甜蜜的日子，最后却因为家庭原因而分开，这是最让谢承意难平的事情。
分开之后，他一直意志消沉，明知道自己给不了初恋未来，可还是拼命地去打扰她的生活，破坏她的相亲，结果两人的关系越发剑拔弩张。
就这样，谢承被初恋的冷淡伤害到了，他开始渐渐退出，也不再去打扰她的生活了，看见初恋有了新的恋情，谢承也不会再贸然上去做傻事了。
放下一个人，首先就要保证自己不再去打扰他的生活，有些人嘴上说着决绝地放弃，但行为总是控制不住偷偷去观察他的一举一动，其实这样做无非是把自己拉下泥潭。
心底深处最爱的人的确难以割舍，但错过了就是错过了，千万不要去打扰别人的生活。
要知道，你的打扰可能让你们连普通朋友都做不成。
感情的世界里，分开了又何必给深爱之人，留下死乞白赖的形象呢？所以，试着不去打扰他吧，让两人都好过。
向前看我曾经看到过一个小视频，女主和男朋友分手了很久，可还是没有办法割舍这一段感情，所以她开始借酒消愁，每次喝醉之后都会忍不住给前任打电话，前几次前任还会来接她，后面干脆拒接。
再被冷落了好几次之后，女主幡然醒悟，她开始调整自己的心态，把失恋的痛苦转化为工作的动力，长相普通就好好学习化妆，衣品不好就学习穿搭。
后来，当追求者越来越多的时候，女主早已忘记了前任。
我们之所以放不下，忘不掉，其实都是因为一直一个人沉浸在伤痛之中。
所以，想要放下那个曾经最深爱的人不难，难的是要迈出自己的心门。
学会向前看，试着把自己变得更优秀，或者让自己开启一段新的恋情，用另一段美妙的情感体验来治愈自己受伤的心。
一味沉浸在悲伤之中，永远都无法忘怀那个人，只有自己解放了自己，才能从那段阴影走出。
每个人心中都有一道白月光，如果他永远存在，不仅自己难受，也是对下一任的不负责任。
所以，想放下过去，最好的做法就是不打扰，不强求，向前看，做到这三个字，你就可以真正从过去走出。
虽说时间可以治愈一切，但是心上的伤痕，却是它永远也无法治疗的，所以与其把自己困在忘不掉的牢笼里，不如试着慢慢走出去。
在错误的时间遇见错误的人是一种遗憾，但别让遗憾伴随你的一生，你要明白，丢失了爱情莫强求，慢慢放下才是真。
