晚上洗头好不好(早晨起床洗头发好不好)
晚上洗头好不好
晚上洗头不好。
最好不要晚上洗头,尤其是长发。
头发没干睡着容易感冒，长期这样可能会出现经常头痛的问题。
晚上睡觉前洗头习惯的人，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。
长期有残留水凝固头部，特别是冬天寒湿交加，更易成病。
晚上洗头具体如下：达不到洗头的效果，因为晚上洗完头之后，可能很快就要睡觉，发型就会被破坏，头发上又会出现一些皮屑或者是分泌物。
晚上洗头可能会影响休息，因为洗完头之后一般精神还是比较兴奋的，可能就不容易入睡。
晚上洗头可能没有太长的时间能让头发干燥，就容易着凉感冒，长久还可能会引起头疼。
如果一定要洗头，要用吹风机把头发吹的干燥后才能睡，这样就能避免以上的问题。
当然如果你早上时间充裕，早上洗头就更好了。
所以一般建议还是中午洗头比较好，因为有足够的时间让头发干燥，保持发型，如果实在是要晚上洗头，建议最好是洗完头之后过几个小时，让头发彻底的干燥之后再睡觉。
晚上洗头好不好
晚上洗头好不好
晚上洗头不好。
最好不要晚上洗头,尤其是长发。
头发没干睡着容易感冒，长期这样可能会出现经常头痛的问题。
晚上睡觉前洗头习惯的人，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。
长期有残留水凝固头部，特别是冬天寒湿交加，更易成病。
晚上洗头具体如下：达不到洗头的效果，因为晚上洗完头之后，可能很快就要睡觉，发型就会被破坏，头发上又会出现一些皮屑或者是分泌物。
晚上洗头可能会影响休息，因为洗完头之后一般精神还是比较兴奋的，可能就不容易入睡。
晚上洗头可能没有太长的时间能让头发干燥，就容易着凉感冒，长久还可能会引起头疼。
如果一定要洗头，要用吹风机把头发吹的干燥后才能睡，这样就能避免以上的问题。
当然如果你早上时间充裕，早上洗头就更好了。
所以一般建议还是中午洗头比较好，因为有足够的时间让头发干燥，保持发型，如果实在是要晚上洗头，建议最好是洗完头之后过几个小时，让头发彻底的干燥之后再睡觉。
晚上洗头好不好
晚上洗头好不好
晚上洗头不好。
最好不要晚上洗头,尤其是长发。
头发没干睡着容易感冒，长期这样可能会出现经常头痛的问题。
晚上睡觉前洗头习惯的人，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。
长期有残留水凝固头部，特别是冬天寒湿交加，更易成病。
晚上洗头具体如下：达不到洗头的效果，因为晚上洗完头之后，可能很快就要睡觉，发型就会被破坏，头发上又会出现一些皮屑或者是分泌物。
晚上洗头可能会影响休息，因为洗完头之后一般精神还是比较兴奋的，可能就不容易入睡。
晚上洗头可能没有太长的时间能让头发干燥，就容易着凉感冒，长久还可能会引起头疼。
如果一定要洗头，要用吹风机把头发吹的干燥后才能睡，这样就能避免以上的问题。
当然如果你早上时间充裕，早上洗头就更好了。
所以一般建议还是中午洗头比较好，因为有足够的时间让头发干燥，保持发型，如果实在是要晚上洗头，建议最好是洗完头之后过几个小时，让头发彻底的干燥之后再睡觉。
晚上洗头好吗?
洗头最佳时间选择晚上较好，有充分的理由证明。
睡觉之前能够洗去头皮屑、汗渍、灰尘、油腻物质等让头发轻松干净，富有弹性飘逸起来，浑身清爽有助于睡眠。
一般来说晚上洗头比早上洗头优势更大。
晚上洗头刺激大脑皮层，温度适宜有促进睡眠作用。
缺点就是要吹干才能入睡。
研究表明晚上十点到第二天凌晨二点是头部毛发细胞的活跃期和生长期。
晚上洗头不仅有助于睡眠质量，减少头皮细菌，促进毛发生长再生，毛发更健康。
晚上洗头刺激头发细胞分裂再生，自我修复活力。
晚上睡觉前将头发上的污垢灰尘油腻尽数去除，头发再生细胞就会变得活跃，从而促进头发生长新旧更替。
早上洗头容易受到外界刺激，受环境影响大。
身体易受凉，毛细血管收缩，头部血液流量减少直接影响头发生长。
因此，建议洗头优先选择晚上较好。
