2023-12-16
练跳高会影响长个子吗
练习弹跳力会促进身高增长这取决于长骨骨骺的生长和脊柱本身的生长。通常需要通过重力和压力刺激骨骺,以促进骨骺的生长。因此,儿童应在幼年时打篮球、跳高和跳远,通过健身运动刺激长骨骨骺,促进骨骼生长。
小草
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